Das ist so ein Ding, so ein Kästchen, auf das man sich draufstellt, auf einen Knopf drückt, worauf dieses Kästchen ziemlich laut brummend anfängt zu vibrieren, derjenige, der draufsteht oder auch drauf sitzt, durchgerüttelt wird, sich an einer Art Geländer, Stange oder was auch immer, festhält und dann vooooorrrsichtig irgendwelche Übungen macht. Per Computer kann man dann noch verschiedene Trainingsintervalle einstellen. Mühelos, aber dennoch effektiv trainieren, soll gegen Knochenschwund und für den Kilos-Schwund sein. Auch bewährt bei Sportlern, die damit ihre Verletzungen therapieren. Infos unter:
http://www.fitvibe.com
Nun, seit einigen Wochen steht so ein Ding bei uns in der Muckibude - Ich brauch's für meine Zwecke nicht, ich möchte nach dem Sport noch wissen und spüren, was ich getan habe ;-))
Aber dieses Ding da nimmt B. natürlich gleich in Beschlag - damit sie irgendwann ihrem Alf wieder gefällt - Knochenmäßig fehlt ihr jedenfalls nix, wovon auch. Trainiert dann als Nicht-Berufstätige auch zu Zeiten, wo Berufstätige Feierabend und Zeit zum Training haben , lässt sich als Hausfrau Termine für Krankengym und Massagen abends um 5 geben. (An unserer 'Muckibude' angeschlossen ist ein Physiotherapiezentrum) Berufstätige können dann gucken, wo sie bleiben. Zumal normalerweise gerade Leute, die nun wirklich mit den Knochen oder Verletzungen Probleme haben dieses Fitvibe dort zu einer sinnvollen Therapie nutzen, Termine hierfür bekommen und dann unter Anleitung eines Trainers dort ihre Übungen machen. Nein, B. trainiert grundsätzlich zur Rush Hour und bremst andere damit aus *ärger*
Aber eins hat's doch: Jeder sieht's und betrachtet's: B. wiegt ihre recht üppige Figur genüsslich auf dem Kasten dort hin und her - An was mag sie wohl gerade denken ? ;-))
